Beth yw anadliad ocsigen?
Mae Anadlu Ocsigen yn ffordd gyffredin o ddull triniaeth glinigol, ac mae therapi ocsigen yn ddull i leddfu hypocsia. Defnyddir anadliad ocsigen gyda swm priodol i gywiro symptom hypocsia, cynyddu lefel pwysedd rhannol ocsigen arterial a dirlawnder ocsigen, a hyrwyddo metaboledd. Mae'n un o'r dulliau pwysig ar gyfer triniaeth gynorthwyol o wahanol glefydau.
01 Rôl mewnanadlu ocsigen
Defnyddir anadliad ocsigen i gywiro hypocsia, cynyddu lefel pwysedd rhannol ocsigen arterial a dirlawnder ocsigen, a hyrwyddo metaboledd. Mae'n un o'r dulliau pwysig ar gyfer triniaeth gynorthwyol o wahanol glefydau. Megis methiant anadlol, broncitis cronig, clefyd serebro-fasgwlaidd, clefyd coronaidd y galon. Efallai y bydd gan y rhai sydd â symptomau hypocsia clinigol nad ydynt yn amlwg hefyd ddyled ocsigen neu fetaboledd microcirculation annormal, felly efallai y bydd angen anadliad ocsigen. Fel rhai cleifion cyn ac ar ôl llawdriniaeth, cleifion â sioc hemorrhagic, synau calon ffetws gwael neu esgor hir yn ystod genedigaeth a chleifion eraill.
02 Dull cyffredin
1. Tagfeydd trwynol a dull anadlu ocsigen caniwla trwynol: Y dull tagfeydd trwynol yw bod y tagfeydd trwynol yn cael eu gosod mewn un ochr i'r cyntedd trwynol a'i fod mewn cysylltiad agos â'r ceudod trwynol i fewnanadlu ocsigen. Y dull canwla trwynol yw mewnosod caniwla ym mhen uchaf y ceudod trwynol i anadlu ocsigen.
2. Dull anadlu ocsigen mwgwd: Mae gorchuddio ceg a thrwyn y claf ar gyfer anadlu ocsigen yn well na'r dull anadlu ocsigen tagfeydd trwynol a chanwla trwynol, ond gall achosi asidosis anadlol.
3. Dull anadlu ocsigen llafar: Os oes gan y claf dagfeydd trwynol neu anadlu ceg, gellir anadlu ocsigen trwy'r geg, hynny yw, defnyddir cathetr mwy i'w roi yn y ceudod llafar ar gyfer anadlu ocsigen.
03 Hysbysiadau
1. Dylid anadlu clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD) (broncitis cronig, emffysema) ag ocsigen crynodiad isel yn ystod methiant anadlol. (<>
2. Dylid defnyddio ocsigen meddygol ar gyfer anadlu ocsigen, ac ni ddylid defnyddio ocsigen diwydiannol.
3. Yn ystod tagfeydd trwynol ac anadliad ocsigen canwla trwynol, gall anadliad ocsigen llif uchel ysgogi mwcosa trwynol lleol, ni ddylai'r llif ocsigen fod yn fwy na 7L/min.
04 Crynodiad ocsigen wedi'i fewnanadlu
Y berthynas rhwng y crynodiad ocsigen a'r gyfradd llif ocsigen: y crynodiad ocsigen wedi'i fewnanadlu (y cant)=21 ynghyd â chyfradd llif 4 × ocsigen (L/mun).
05 Arwyddion ar gyfer therapi ocsigen
Mae cyflymder bywyd modern yn cyflymu, ac mae'r defnydd meddyliol a chorfforol yn cynyddu, yn enwedig ar gyfer gweithwyr meddwl. Oherwydd bod yr ymennydd mewn cyflwr o densiwn uchel am amser hir, mae'n hawdd achosi hypocsia ymennydd, diffyg ocsigen mewndarddol mewn celloedd, pendro, tyndra yn y frest, blinder, syrthni, ac anymatebolrwydd, diffyg canolbwyntio a symptomau eraill, sy'n yn effeithio ar astudio, gwaith a bywyd arferol mewn achosion difrifol. Mae arbenigwyr yn credu bod o leiaf 10 y cant o bobl y ddinas mewn cyflwr o hypocsia. Mae'r 10 y cant yn cynnwys: pobl sy'n byw mewn lleoedd heb ddigon o ocsigen amgylchynol; pobl sy'n defnyddio gormod o bŵer yr ymennydd; pobl sy'n dioddef o glefydau hypocsig.
Yn ôl barn arbenigwyr meddygol perthnasol, gall anadlu ocsigen priodol wella'r symptomau canlynol yn sylweddol:
●Lleihau gorddrafft meddwl
Wrth astudio am amser hir, diffyg gorffwys ac adloniant angenrheidiol, a nerfusrwydd am arholiadau, mae llawer o fyfyrwyr yn dioddef o "syndrom arholiad", sy'n cael ei amlygu fel blinder meddwl, colli cof, anymatebolrwydd, anallu i ganolbwyntio, a llai o effeithlonrwydd dysgu. Mynnu ar anadlu ychydig funudau o ocsigen bob dydd, yn cael ei wella'n sylweddol ffenomenau o'r fath.
●Lleddfu pwysau gwaith
O dan y rhythm gwaith dwys, mae symptomau fel blinder, pendro, anniddigrwydd, diffyg anadl, a cholli archwaeth yn dueddol o ddigwydd. Mae arbenigwyr meddygol yn ei alw'n "syndrom swyddfa". Gall anadlu ocsigen am 3 i 5 munud bob dydd leddfu cyflyrau is-iechyd fel nerfusrwydd ac anniddigrwydd.
● Triniaeth gartref o asthma bronciol, broncitis cronig, emffysema, angina pectoris, anadlol a methiant y galon, ac ati Gall anadlu ocsigen wella dirlawnder ocsigen gwaed yn sylweddol, lleddfu poen cleifion, ac arbed costau meddygol drud. Gall anadlu ocsigen yn rheolaidd mewn pobl ganol oed a'r henoed atal clefydau cardiofasgwlaidd a serebro-fasgwlaidd, ac mae'n fuddiol i iechyd a hirhoedledd.
● Gofal iechyd merched beichiog
Gall anadlu ocsigen yn rheolaidd yn ystod beichiogrwydd gynyddu'r cynnwys ocsigen yng ngwaed rhydwelïol menywod beichiog, sy'n fuddiol i wella cyflwr swyddogaethol menywod beichiog ac sy'n ffafriol i dwf a datblygiad y ffetws.
● Ymarferwch ocsigen
Gall ychwanegu ocsigen mewn amser ar ôl ymarfer corff egnïol wella diffyg anadl a thyndra'r frest yn gyflym, dileu blinder ac adfer cryfder corfforol.
06 Rhagofalon ar gyfer therapi ocsigen
Mae arbenigwyr yn cynghori y dylem dalu sylw i bedwar pwynt wrth anadlu therapi ocsigen gartref:
1. Mae tân dan do wedi'i wahardd yn llym i atal tân.
2. Rhaid i'r llif ocsigen fynd trwy'r botel lleithydd i leihau'r llid i bilen mwcaidd y llwybr anadlol.
3. Ar gyfer therapi ocsigen hirdymor, dylid rheoli llif y cyflenwad ocsigen ar 2 - 4 litr/munud, ac ni ddylai anadlu ocsigen fod yn fwy nag 1 awr y dydd i atal cynhyrchu radicalau rhydd o ocsigen sy'n peryglu iechyd.
4. Cyn defnyddio'r canwla trwynol, gwiriwch a yw'n ddirwystr, ei ddisodli ddwywaith y dydd, ei ferwi a'i sterileiddio am 10 munud ar gyfer copi wrth gefn, ac yn ddelfrydol defnyddiwch tiwb anadlu ocsigen tafladwy.