Mae EWOT yn golygu anadlu ocsigen pur bron wrth ymarfer. Arloesodd Manfred von Ardenne, dyfeisiwr a ffisegydd gwych EWOT yn ôl yn y 1960au, a alwodd yn therapi aml-gam ocsigen. Ers hynny, mae wedi cael ei ddefnyddio gan athletwyr proffesiynol, Olympiaid, a milwyr fel ei gilydd i wella perfformiad athletaidd gan gynnwys cryfder, stamina, dygnwch, ac adferiad. Mewn gwirionedd, mae amrywiaeth o ymchwil ar y pwnc ar wefan ymchwil NIH a ariennir gan y llywodraeth, PubMed - chwiliwch am hyfforddiant hyperocsig.
Defnyddir EWOT modern ar gyfer gwell perfformiad athletaidd a gwell iechyd a lles. Mae'r dull mwyaf cyffredin yn cynnwys anadlu ocsigen pur tra'n gwneud ymarfer cardio am 15 munud. Rydym yn cynnig ein systemau EWOT am y pris gorau yn y diwydiant oherwydd ein bod ni wrth ddemocrateiddio pŵer EWOT.
Pan fyddwn yn gwneud ymarfer corff cardiofasgwlaidd, mae angen mwy o egni ar ein cyhyrau. Er mwyn ymdopi â'r galw cynyddol hwn am ynni mae angen mwy o ocsigen ar ein celloedd i gynhyrchu APT - eu prif ffynhonnell ynni. Er mwyn cyflenwi mwy o ocsigen, mae cyfradd curiad ein calon yn cynyddu sy'n cynyddu ein cylchrediad ac yn caniatáu i'n celloedd gwaed coch droi ocsigen drosodd yn gyflymach. I wrthweithio'r pwysau cynyddol o bwmpio gwaed yn gyflymach, mae ein pibellau gwaed yn ymledu neu'n ehangu. Ac, er mwyn ateb y galw hwn am fwy o ocsigen, mae ein cyfradd anadlu yn cynyddu o 7-8 litr y funud (LPM) hyd at 100 LPM neu fwy.
Darganfu Von Ardenne pan fyddwn yn ychwanegu ocsigen at ymarfer corff, mae hyn yn tynnu'r ocsigen i'n plasma gwaed. Mae hyn yn debyg i'r hyn sy'n digwydd mewn HBOT plisgyn caled. Dangosodd hefyd, wrth i ni heneiddio, fod leinin ein pibellau gwaed yn chwyddo. Ac, mewn llawer o achosion, gall y chwydd hwn yn ein capilarïau (rhan leiaf o'n system cylchrediad y gwaed) gau. Mae hyn i bob pwrpas yn newynu meinweoedd ocsigen i lawr yr afon. Dyna pam mae angen llai o ocsigen arnom wrth i ni heneiddio.
Darganfu hefyd, pan fyddwn yn uwch-ocsigeneiddio'r plasma gwaed, ei fod yn gallu ei wneud trwy'r "pwyntiau tagu" hyn. Roedd hyn yn helpu i ocsigeneiddio'r meinweoedd i lawr yr afon. Creodd yr ocsigen adwaith gwrthlidiol hefyd a oedd yn gwrthdroi'r chwydd yn ein pibellau gwaed ac yn dileu'r pwynt tagu. Yn rhyfeddol, canfu hyd yn oed ar ôl ychydig o sesiynau, bod yr effeithiau gwrthlidiol yn para'n hir. Dangosodd y gallai dim ond dwy sesiwn o EWOT wella ocsigeniad ac egni bythefnos ar ôl eu cwblhau.
EWOT yn erbyn Ocsigen Hyperbarig
EWOT yw'r ffordd gyflymaf o gynyddu cylchrediad ocsigen ledled eich corff. Mae HBOT yn oddefol ac yn defnyddio pwysau i yrru ocsigen i'r meinweoedd.
Mae EWOT super yn dirlawn y plasma sy'n gyrru ocsigen yn ddyfnach i feinweoedd hypocsig distal. Mae EWOT yn defnyddio synergeddau ocsigen ac ymarfer corff i gyflenwi'r un faint o ocsigen â HBOT mewn llai nag 20% o'r amser.
Yn ei hanfod, mae EWOT yn gweithio'n debyg i hyfforddiant ocsigen hyperbarig cregyn caled. Ond, mae rhai gwahaniaethau:
Yn hytrach na defnyddio pympiau i roi pwysau ar siambr, mae'n defnyddio'ch calon i yrru'r ocsigen i'ch meinweoedd.
Oherwydd eich bod pibellau gwaed yn ymledu yn ystod ymarfer corff, mae gwaed yn mynd yn ddyfnach i'r meinweoedd yn gyflymach
Mewn 15-sesiwn EWOT munud, gallwch dynnu 1370 litr o ocsigen dros ben i mewn. Mae hyn ychydig yn fwy nag y byddech yn ei gael mewn 90 munud o HBOT mewn siambr gragen galed.
Cranc yr ocsigen
Byddwch hefyd yn cael 15-munudau o ymarfer cardio, sydd â'i fanteision ei hun. Ac, yn ffodus i ni, mae'r manteision hyn yn synergaidd. Mae'r ocsigen yn gwneud yr ymdrech ganfyddedig yn llai, gan ganiatáu inni wthio'n galetach a gyrru'r ocsigen yn ddyfnach i'n meinweoedd. Mae'r cynhyrchiad enfawr o garbon deuocsid (CO2) o'r ymarfer hefyd yn helpu i wennol yr ocsigen yn ddiogel i'n cyrff. A heb y risgiau o wenwyn ocsigen!